با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است .
کد خبر: ۱۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد، اما مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار عالی را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
کد خبر: ۱۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
با وارد شدن در ماشین به توانایی خود ایمان داشته باشید و احساس خوبی نسبت به کل رانندگی داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
توت سفید و برگ و میوه آن خواص و فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و از گیاهان دارویی با اهمیت است.
کد خبر: ۱۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
محققان می‌گویند ممکن است ایده خوبی نباشد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب مقدار زیادی صبحانه بخوریم بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را انتخاب کنیم.
کد خبر: ۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
معده خالی باعث می‌شود انسان تصمیم‌های ناگهانی نه‌چندان درستی بگیرند.
کد خبر: ۶۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
کارشناسان زمان مصرف قرصهای ویتامین را در میزان اثرگذاری آنها موثر میدانند
کد خبر: ۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
کارشناسان حوزه بهداشت می‌گویند در ساعات اولیه صبح مکانیسم بدن کند است، بنابراین بهتر است مواد غذایی مصرف شوند که سبک هستند یا هیچ تلاطمی داخل شکم ایجاد نمی‌کنند. برای این منظور هم باید بدانیم چه موادی را نباید صبح‌ها با معده خالی از مصرف کرد.
کد خبر: ۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده آن برخوردار شوید.
کد خبر: ۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
مصرف سیر با معده خالی خواص درمانی فوق العاده‌ای مانند هضم چربی و کاهش فشار خون برای بدن دارد.
کد خبر: ۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
رفلاکس معده زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده، غشاء داخلی مری را تحریک می‌کند و باعث سوزش سر دل و معده درد می‌شود.
کد خبر: ۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
مصرف برخی خوراکی‌ها در صبحانه باعث بروز بسیاری از بیماری‌های می‌شوند.
کد خبر: ۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
باورتان می‌شود آب نفخ شکم را ایجاد و تشدید می‌کند؟ زمانی که نحوه نوشیدن آب در شما صحیح نباشد عوارض بسیاری را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
روش‌های ناسالم برای لاغر شدن
تصمیم و اصرار برای وزن کم کردن و لاغر شدن می‌تواند شما را به سمت رژیم‌های لاغری درست و منطقی و یا روش‌های ناسالم و نادرست پیش ببرد که بدون شک عواقب جدی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
در مطلب زیر به شما چند ماده غذایی را که همیشه در دسترس هستند و نباید با معده خالی بخورید را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
